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몸무게 15kg 뺀 애사비 효능과 먹는법 공개!

애사비에 대해서 들어보셨나요? 아마 고지저탄 하시는 분들이라면 많이 접하는 것이 애사비일텐데요, 저는 점심 전, 저녁 전 조금씩 섭취해주고 있답니다. 지금은 애사비가 없으면 밥 먹기가 싫을 정도예요. 그 정도로 익숙해져서 애사비 신봉자가 다되었는데요. 애사비 마신지 3년 정도 되었는데 💡몸무게는 지금까지 15kg 넘게 빠졌어요. 그렇다고 3년 동안 드라마틱하게 뭘 한 것도 아니고요. 요즘 솔직히 고지저탄도 잘 못 지키거든요. 예전에야 물가 신경 안 쓸땐 괜찮은데 요즘 고지저탄 하려면 돈이 한두푼 드는게 아니거든요. 그래도 애사비 만큼은 꼭 챙겨 먹고 있는데 오늘은 이 애사비의 효능과 섭취시 주의할 점, 마시는 방법에 대해서 상세히 알려드리도록 하겠습니다. 애사비 알약은 먹지마라? 올바른 애사비 섭취방법 ..

카테고리 없음 2024.02.14

대장암 초기 증상, 이런 신호라면 주의하셔야 합니다!

대장암 초기 증상을 발견하는 것이 무엇보다 중요한데요, 저희 아버지께서도 어느날 갑자기 살이 빠지시면서 배변 볼때 마마다 이상하다 이상하다 이런 말씀을 하셨는데 그때 혹시 하는 마음에 병원에 가서 검사 받아봤더니 대장암이셨어요. 의사쌤도 이런 증상 있을때 바로 병원에 오신건 정말 잘하셨다면서 초기에 치료를 받는것이 정말 중요하다고 하시더라고요. 지금은 완쾌하시고 괜찮아지셨지만 이제는 먹는것도 신경쓰시고 담배도 끊으시면서 건강 관리를 하고 계시거든요. 대장암은 초기가 정말 중요하다고 하는데, 대장암 초기 증상에 대해서 알아보시고 비슷한 증상이 발생하고 있는지 체크해보시는 것이 중요하실 것 같습니다. 1. 대장암 초기 증상의 중요성 1-1. 대장암, 왜 조기 발견이 중요한가? 대장암은 조기에 발견하면 치료 ..

건강정보 2024.02.14

왼쪽 옆구리 통증, 단순한 통증 아닌 건강 신호?!

왼쪽 옆구리에 통증이 느껴지시나요? 일시적인 통증일 수도 있지만 이러한 통증을 너무 쉽게 생각하시는 것도 좋지는 않습니다. 왼쪽 옆구리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있지만 췌장염, 요로결석, 대상포진, 신장질환 등이 주요 원인 중 하나일 수 있으며, 때로는 소화기 질환과 연관이 있을 수도 있습니다. 이러한 통증은 단순한 불편함이 아니라 심각한 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 정확한 원인 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 이 글을 통해 왼쪽 옆구리 통증의 원인에 대해서 확인해보도록 하겠습니다. 1. 왼쪽 옆구리 통증 왼쪽 옆구리 통증은 일상에서 흔히 겪을 수 있는 증상 중 하나입니다. 이 통증은 간혹 단순한 근육통으로 여겨지기도 하지만, 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다...

건강정보 2024.02.14

오른쪽 아랫배 통증, 단순한 불편함이 아닐수 있다?

갑자기 오른쪽 아랫배 통증이 느껴지시나요? 오른쪽 아랫배 통증이 발생하는 이유에는 다양한 원인이 있는데요, 저는 예전에 장염으로 인하여 오른쪽 아랫배 통증이 발생했더라고요. 사람마다 원인이 다르겠지만 결국 지나고 나면 특정 원인을 확인할 수 있는데, 현재로써 오른쪽 아랫배 통증이 발생했을 때 원인은 무엇인지 어떻게 대처할 수 있는지 미리 알아보도록 하겠습니다. 지금 설명드리는 내용들 끝까지 꼭 확인해주시면 통증을 완화하실 수 있을겁니다. 오른쪽 아랫배 통증 오른쪽 아랫배 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 때때로 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 통증의 위치, 성격, 강도 등이 그 원인을 추정하는데 도움을 줄 수 있습니다. ✅오른쪽 아랫배 통증의 증상 오른쪽 아랫배 통증은 날카로..

건강정보 2024.02.14